Rửa mũi cho trẻ sơ sinh là một trong những việc quan trọng giúp bé thở dễ dàng, phòng ngừa các bệnh đường hô hấp và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách rửa mũi đúng kỹ thuật và an toàn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà vẫn đảm bảo hiệu quả.
Vì sao cần rửa mũi cho trẻ sơ sinh?
Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh còn rất non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi bụi bẩn, vi khuẩn và thời tiết thay đổi. Mũi bị tắc nghẽn do dịch nhầy khiến bé:
- Khó thở, quấy khóc
- Bú kém, ngủ không ngon
- Dễ mắc các bệnh như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản
Việc rửa mũi đúng cách giúp làm sạch đường thở, loại bỏ chất nhầy, giúp bé thở dễ hơn và phòng tránh biến chứng.
Dụng cụ cần chuẩn bị khi rửa mũi cho trẻ
Trước khi tiến hành, bố mẹ nên chuẩn bị sẵn:
- Nước muối sinh lý NaCl 0.9% (mua tại hiệu thuốc, không tự pha)
- Ống nhỏ giọt hoặc xi-lanh nhỏ (loại 1–3ml)
- Khăn mềm, giấy khô hoặc bông gòn sạch
- Dụng cụ hút mũi (nếu cần)
- Khăn lót đầu hoặc khăn xô để lót dưới đầu bé
Xem ngay: Lợi ích của xịt mũi trong chăm sóc sức khỏe mũi họng cho bé
Hướng dẫn cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh an toàn
Bước 1: Đặt bé nằm nghiêng
- Đặt bé nằm nghiêng đầu sang một bên, kê khăn mềm dưới đầu.
- Giữ bé nhẹ nhàng nhưng chắc chắn để bé không giật mình hoặc cựa quậy khi rửa.
Bước 2: Nhỏ nước muối sinh lý
- Dùng ống nhỏ hoặc xi-lanh, lấy khoảng 1–2ml nước muối sinh lý.
- Nhẹ nhàng nhỏ vào lỗ mũi phía trên (lỗ mũi bên trên khi bé đang nằm nghiêng).
- Để nước muối chảy qua khoang mũi và ra ngoài qua lỗ mũi bên dưới.
Bước 3: Làm sạch dịch nhầy
- Dùng khăn giấy hoặc hút mũi mềm để hút sạch dịch nhầy, nước muối và bụi bẩn chảy ra.
- Lặp lại với bên mũi còn lại, đổi bên nằm của bé.
Bước 4: Lau sạch và giữ ấm
- Lau khô vùng mũi bằng khăn mềm.
- Giữ ấm cho bé sau khi rửa mũi, nhất là khi thời tiết lạnh.
Tần suất rửa mũi cho trẻ sơ sinh
- Không nên rửa mũi quá nhiều lần trong ngày, chỉ rửa khi bé có dấu hiệu nghẹt mũi, sổ mũi, khó thở.
- Mỗi lần chỉ nên rửa 1–2 lần mỗi bên mũi.
- Nếu bé bình thường, chỉ cần rửa mũi 1 lần/ngày vào buổi tối hoặc khi bé vừa đi ngoài về.
Lưu ý quan trọng khi rửa mũi cho trẻ sơ sinh
- Không tự ý pha nước muối tại nhà, vì sai nồng độ có thể gây kích ứng.
- Tuyệt đối không xịt mạnh vào mũi bé, có thể gây viêm tai giữa.
- Không dùng chung dụng cụ hút mũi giữa các bé.
- Nếu bé bị chảy máu mũi, ho kéo dài, sốt cao… hãy đưa bé đến khám bác sĩ.
Kết luận
Biết cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh đúng cách giúp cha mẹ chủ động chăm sóc sức khỏe hô hấp cho con ngay tại nhà. Việc làm tưởng chừng nhỏ này lại góp phần lớn trong việc phòng ngừa các bệnh lý hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ. Hãy thực hiện nhẹ nhàng, đúng cách để bé luôn khỏe mạnh và dễ chịu hơn trong quá trình phát triển.
